Mempunyai lapisan lemak di bagian perut yang berlebih bisa memiliki dampak buruk bagi kondisi tubuh Anda. Untuk itu, ada beberapa pilihan menu masakan dari Dr. Zaidul Akbar yang bisa Ibu coba guna mengurangi ukuran perut tanpa harus menggunakan metode medis. Berikut adalah deretannya:
1. Oatmeal dengan Buah dan Kacang-Kacangan.
2. Sup Sayuran Hijau Tanpa Lemak.
3. Salad Ayam Mentimun.
4. Telur Dadar Sayuran Kurus.
Semua hidangan tersebut diklaim mampu membantu proses penipisan lingkar pinggang secara bertahap melalui pola konsumsi seimbang setiap hari.
Untuk sebagian besar orang, menghilangkan lemak di area perut merupakan sasaran pokok pada petualangan menurunkan berat badan mereka.
Makanan bergizi serta latihan rutin adalah faktor penting yang tak bisa diremehkan dalam usaha penurunan berat badan. Akan tetapi, meminum beberapa jenis minuman pelangsing perut dapat memberikan dukungan ekstra agar tujuan tersebut lebih mudah dicapai. Berikut adalah beberapa anjuran dari Dr. Zaidul Akbar tentang cara mengurangi ukuran perut yang membuncit
Sebagaimana dijelaskan, Dr. Zaidul Akbar merupakan seorang dokter yang saat ini lebih terkenal sebagai pakar dalam bidang pengobatan tradisional. Dia pun menyebarkan beragam formula obat herbal menggunakan bahan-bahan natural sesuai dengan anjuran Nabi Muhammad SAW.
|
3 Ramuan Mengatasi Batuk Berdasarkan Saran Dr Zaidul Akbar, Mudah dengan Bahan Alamiah
|
Berikut adalah sejumlah rekomendasi dari Dr. Zaidul Akbar guna mengurangi ukuran perut yang membuncit:
1. Formula campuran lemon
Sama seperti lemon, jeruk nipis juga kaya akan asam sitrat yang berfungsi untuk membantu perut dalam mencerna makanan serta mencegah pembentukan gas. Di bawah ini adalah langkah-langkah untuk menyeduh ramuan alami menggunakan jeruk nipis:
Bahan:
- 3 biji jeruk nipis diambil jusnya
- 3 sdm madu
- Seujung sdt garam nonrafinasi
- Air hangat segelas
Cara membuat:
- Sangat mudah, cukup gabungkan seluruh bahan lalu kocok sampai tercampur rata.
- Minum ramuan ini selagi hangat.
2. Resep air lemon dan bubuk kunyit
Bahan:
- 1 sudut sedikit bubuk kunyit
- 1/2 buah lemon dicubit untuk diambil airnya
- 1 iris jeruk lemon
- 1 sdm madu
Cara membuat:
- Letakkan potongan jeruk lemon ke dalam gelas lalu tuang dengan air panas yang sudah didinginkan.
- Tambahkan air jeruk nipis dan lada kuning. Kocok sampai tercampur rata.
- Lebih baik, konsumsi racikan ini saat masih hangat sebelum makan pagi. Racikan ini berfungsi untuk menghilangkan lemak dalam tubuh.
Di samping mengkonsumsi kedua jamu tersebut, Bunda juga dituntut untuk terus meningkatkan usaha dengan menjaga asupan makan yang bergizi. Berikut ini adalah kumpulan resep dari Dr. Zaidul Akbar yang bisa Bunda coba untuk mengurangi ukuran perut buncit tersebut.
|
Pilihan Redaksi
|
Ramuan Tradisional Asli Buat Mengobati Pusing Menurut Dr Zaidul Akbar
Daftar Resep Alami bagi Pengidap Asma dari Dokter Zaidul Akbar
Ramuan Pengobatan Diare Alami yang Ampuh Menurut Dr Zaidul Akbar
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway , yuk join Komunitas Squad. Registrasi dan ketuk di SINI . Gratis!
Posting Komentar